المكونات :
150 جم عسل نحل + 100جم لوز
 
الفوائد والقيمه الغذائيه للوز:
	- يعالج اللوز أمراض المسالك البولية،حيث يفتت الحصى والرمل. يكافح التهابات الكلى.
 
	- يحتوي اللوز على المعادن خصوصاً( الفوسفور)، والزيوت الحمضية غير المشبعة التي تهدئ الأعصاب، وتنشط الدماغ ووظائفه، وتمنع أمراض النشاف والانسداد والجلطات (الفالج )، والرعاش الباركنسوني.
 
	- يعالج الامراض العصبية والاوجاع.
 
	- يمنع فقر الدم بواسطة فيتامينات b المركبة، والحديد والمعادن.
 
	- يمنع تشنج العضلات ويرخيها، ويستعمل في علاج الفقرات
 
	- يوصي بتناول اللوز للحامل وللمرضع، وللرياضيين، وكذلك لمرضى الأعصاب، والمصابيين بالوهن الجسماني والعقلي، ومرضى الجهاز البولي، والمعدة والأمعاء، والحصى، والسل، والناقهين، وللمصابين بصعوبة الإخراج، ومرضى السكر.
 
طريقة الاستعمال :
 
	- تؤكل مباشرة بتناول قطع اللوزبعسل النحل بملعقه لتستمتع بالطعم اللذيذ اللمميز لكل قطعة مع حلاوة عسل النحل.
 
	- توضع على صوانى الحلويات مثل الكنافه والبسبوسه والهريسه ..الخ لتضيف لها طعما وشكلا مميزا.
 
	- توضع على اطباق الجيلى والمهلبيه والزبادى لتعطيها طعما لذيذا وشكلا جميلا .
 
	- يمكن اضافتها على سلطة الفواكه .